제 증상이 불안장애인가요??
중학교때까지는 아무이상이없엇습니다. 공부도 밤새서할만큼 열심히했고 친구도 많고 그냥 행복했었는데요 그런데 고1 여름방학때 밤늦게 셔터아일랜드라는 영화를 보다가 어떤 인물이 담배를 피는 모습을 보는데 갑자기 머리가 띵하면서 낯선곳에 갔을때 드는 그런 묘한기분있잖아요 그런게 들면서 미치도록 담배가 피고싶었습니다 막 숨도 잘 안쉬어지고 결국 그날 밤을 새고 담날은 그냥 체한건줄 알았는데 체한게 아니더군요 그 예로 저는 예전부터 조종사이신 아버지를 따라 해외를 많이갔다왔는데 예전엔 몇시간이고 비행기를 타는게 아무이상없엇습니다. 그런데 이일이 있고 난뒤에 작년에 미국을 가면서 모니터로 영화를 보는데 갑자기 아무이유없이 내가 비행기안에 있다는걸 의식하게 되면서 뭔가 답답하고 불안하기도 하더군요 숨도 답답하게 쉬어지구요. 그리고 또 항상 친구들이랑 놀때마다 중간중간에 낯선기분이 들면서 '아 예전(고1)처럼 또 이러면 어떡하지?' 이런 기분이 드네요. 그냥 부정적인 상황에선 스트레스를 느끼는게 당연하지만 뭔가 비행기타고 놀러가거나 친구끼리 놀때도 이러니까 행복감이 자꾸 반감되는 느낌입니다 일상 생활이 불가능할만큼 지장이있진 않지만 너무 불편하네요 저는 가끔 한심한 애들 보면서 느끼는 부정적인 기분 이외엔 인생을 거의 긍정적으로 살고있고 고1때 저런 일 겪기전에도 스트레스라는걸 모르고 살았는데 갑자기 생활에 이런 불편함이 오니까 빨리 고치고싶은데 .. 지금 공부중이라 고칠수가없네요 ㅠ 불안장애가 맞다면 치료는 가능한가요??
0 XDK (+0)
유익한 글을 읽었다면 작성자에게 XDK를 선물하세요.
-
작년엔 없지않았어? 누가 있다던데 진짜 있는거임…?
-
정병호 수열은 ㄹㅇ 지리는듯
-
ㅈㅅㅎㄴㄷ 1
재수합니다
-
사실 본심과는 정반대였던거임...
-
이렇게 또 차단목록에 10
한 명이 추가....... 언제부터 차단을 난사하게 되었을까 흠...
-
한문제에 ABCDEFG가나다라마 다나오는 문제처럼 ㅈ같은 시험지 말고는 앵간해서...
-
검색창에 문항코드넣고 검색하면 문항코드만없어지고 영상이안나옴
-
우리는 살아가면서 공부가 다가 아니라는 걸 깨닫는다. 결국은 공부도 그저 여러 길...
-
이*명 윤*열 한*훈 보면 왤케 설레지
-
공부는 지이이이이이이이이인짜 잘하는데 약간 나사가 빠진 것 같아요
-
교내에서도 많이 하죠?
-
고대의 정시의벽 9
22년이면 현역인가...
-
대성이 없는데 0
아수라 본교재만 받아서 슬퍼요ㅜㅜㅜ 패스사기도 귀찮고해서 판매해요ㅜ
-
이유형은 쉬운문제는 쉬운데 어려운문제가 너무 어려움.. 이거 잘가르치는분 없나요???(춘식x)
-
4규 4일컷 10
2문제 남기고 실패
-
오부이 인형샀음 15
귀여워서 못참고 사버림...
-
알이 또 있음;;; 이거 뭐냐
-
책살돈<진짜없음 1
오년간 팔아주느라없어요
-
공부안되니까 2
운동좀하다가 다시 ㄱㄱ할게요
-
저녁 뭐먹지
-
107일차
-
김승리 아수라 0
본교재 문학독서 부득이한 사유로 안쓰게 됐는데 살사람있나요 하나도안푼 새거라 싸게...
-
기괴해졌노
-
사유 꽈배기 과자 8개랑 약과 2개 먹고 지금 알바 와서 사과주스 먹고 있음
-
9월 평가원 기준 76 11,21,22,28,29,30 이렇게 틀렸고 11번은 계산...
-
커하 : 2초 / 1컷 / 1 / 50 / 50 커로 : 3컷 or 4극초 / 2컷...
-
https://orbi.kr/00069154092 어떤 분이 쪽지로 알려주셨는데 이거 머냐ㄷㄷ
-
이제 겨울 되면 추울텐데
-
나랑 좆망겜 오버워치하는 몇안되는 겜친구인데 휴학하고 혼자만 티어 엄청 올림 ㅜㅜ 개부럽다
-
진짜 존나궁금
-
https://n.news.naver.com/article/047/0002446545?sid=102
-
저녁 뭐드심? 25
궁금
-
수능때 2컷받기 가능할까요... 수학 6~7시간 투자할수있는데 미적임...
-
대찬학원 0
카톡이나 문자로도 수강 신청 되나요?
-
손잡이를 나무로 했을까
-
아. 4
물2를버리지말아주세요제발
-
학교 다닐 때 교과서에 있던 내용인데 알파벳 a b c 세 개를 하나로 묶어서...
-
저 손가락이 닿는 부분이 완전 반동강이 나버렸음.. 잡을 때마다 현역 때 마주친...
-
독서 이새끼가 너무 안오르는데 어카지 내가 노력이 부족했던거냐 아님 이 과목은...
-
아 뭔가 기분안좋음 11
아 그냥 별 이유없이 기분안좋음 먼가먼가임 누구하나 잘못 걸리기만 해봐 일러테러할거임
-
여름아 힘내라 12
조금만 더 버텨줘
-
작수 괜찮았어서 올해도 선택한 건데 그냥 사문할 걸 역학은 n제로 풀면 풀리는데...
-
왜 시대라에 물1밖에 없지
-
ㅇㅇㅇㅇ 몸에 힘이 쭉 빠짐
-
안녕하세요 :) 디올러 (디올 연구실 계정) 입니다. (아래 교재 이벤트) [출판한...
-
연락을 쳐 주세요 아님 절 열라쳐 주세요
-
저메추 해줄 착한 오르비언 없나요
-
과제 때문에 풀었는데 여태까지 푼 실모가 강x 시즌1, 칼캠 시즌1 이고 점수...
-
탐구 11 수학1 국어 or 영어 2이상인데 나머지가 2만되도 잘하면 정시로 대학 높이겠네
-
ㅈㄱㄴ 전역사진 때문에 시현하다가서 증사 찍을려고 하는데요 좀 비추인가요? 약간...
정신건강의학과가보세요..잘은모르겠지만
상담치료가 필요하실듯 해요
정신과 꼭 가시구요 심각한일 아닙니다 고칠수 있으니 너무 걱정마세요