6시나 6시반 기상이신분들 수능날 5시반에 눈떠지면 다시 눈 붙이실꺼에요 일어날꺼에요??
보통 11시반정도 취침해서 6시반에 기상하는데
주위에서 계속 6시 기상이 좋다고해서
일욜부터 10시 취침 6시 기상 맞췄는데
(사실상 10시반에 자요)
아침에 졸리네요 ㅠㅠ
그건 그렇고 오늘 5시 반에 눈이 떠졌는데 그때 기상하면 아침점심 공부할때 졸까봐 (평소 생체리듬이 5시 반은 너무 일러서)
조금 더자고 30분후인 6시에 일어났는데
뭔가 마지막에 30분이 깊은 잠이 아니라서 아침 8시정도에 9시까지 더 졸리네요....
근데 5시반에 눈떠지면 시험보다가 졸릴까봐...
수능날 5시반에 눈떠지면 생체리듬 맞추게 조금이라도 눈 더 붙이는게 나을까요? 아니면 잠을 깰까요?(5시 반 기상은 생체리듬과 맞지 않는데 수능날 어찌 잘될까요?)
에휴 시험이 다가오니까 별 걱정도 아닌것들이 다 걱정으로 다가오네요...
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저같으면 다시 잡니다
근데 뉴스에서 말하는거 거의다 이론적인 얘기에요 충분히 자는 건 중요하지만 시험날은 겪어보시면 알겠지만 진짜 그날은 초인적인 집중력 발휘하거든요 평소랑 다를거에요 그래서 집에와서 보면 온몸이 쑤셔요
이게답임